代孕价格表,一道传统的糯米蒸排骨,让胃口大开
2020-10-25 12:28
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资料:
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肋排250克、糯米00克、白菜叶一张、葱花、盐、糖、酱油、料酒、姜丝少量。
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建造:
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、将糯米淘洗洁净,加水浸泡两个小时后沥干备用。
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2、肋排洗净切块,参加盐、糖、酱油、料酒、姜丝腌渍小时摆布。
3、与白菜叶一张,正在滚水中烫一下,沥干,铺正在盘子底部。
4、腌渍好的排骨放进糯米中滚一下,使排骨概况裹上一层糯米,平铺正在盘子里。
5、上锅蒸半小时,掏出撒上葱花便可。
安康提醒:
糯米是一种营养价值很下的谷物,含有丰硕的钙、磷、铁、维生素B、B2等。由于含钙下,以是糯米有很好的补骨健齿的作用。
参考资料
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